冷え冷えガールのぽかぽかレシピ

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万病のもとである「冷え」に悩む“冷え冷えガール”たちに向け、食べればすぐに体の中から温まるレシピを紹介。初心者にも安心の１０分程度でできる料理を厳選。押すだけで体を温めるツボの位置などもあわせて解説。

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