健康の基本

健康の基本

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出版社
ワニ・プラス
著者名
鳴海周平 , 帯津良一
価格
1,540円(本体1,400円+税)
発行年月
2012年11月
判型
B6
ISBN
9784847091193

人間は自然の一部であり、自然のリズムに合った生活を送ることや、自然の摂理に適った食べものなどによって、心身ともに本来の健康体となることができる…。自然界の法則や先人たちの智恵に学んだ養生法を紹介。

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