朝３分夜５分のお悩み解消法

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ニキビ、便秘、ポッコリおなかなど、顔のトラブル、カラダのトラブルを短時間で楽にするスキンケア、ツボ押し、ストレッチ、アロマテラピーを紹介。「肌のタイプ別に見るスキンケアのヒント」など、コラムも掲載。

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