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チームに1つは救急箱があるはず。薬のことをよく知り、正しく使えるようになります。スポーツに携わる人のために、薬に関する知識をわかりやすくまとめました。月刊トレーニング・ジャーナルの連載を単行本化したものです。
特徴
・薬がどのように作用するかがわかりやすい
・基本的な薬の働きを理解したうえで、個別の薬の役割や作用、気をつけるべきポイントが解説される
・身近な薬を中心に取り上げている
・関連するトピック(サプリメントやドーピング)も網羅
・薬の作用を通して、人体の仕組みを理解できる
本書は『月刊トレーニング・ジャーナル』2009年1月号~2011年11月号に連載されたものを加筆・修正し、再編集したものである。
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