ありのままがいちばん。

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からだはその人の生き方を表す鏡。自分の本質をよく知って、ありのままの自分をせいいっぱい使って日々を過ごすことが、「よく生きる」ということ…。８７歳現役整体師が、小手先じゃない人生の整え方を紹介する。

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