えっ？骨盤を揺らすと病気にならないってホント！？

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たった１０秒のセルフチェック。骨盤を正しい位置に戻せば病気は逃げ、美と健康がやってくる。骨盤病の正体を探り、骨盤の歪みのタイプをセルフチェックする方法、タイプ別の正しいストレッチ法などを紹介。

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