すっぴんが１０歳若返る美肌ケア

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「ツボ押し」「お灸」「マッサージ」、自分の体質にあったセルフケアで、しっとりツヤツヤの素肌を取り戻そう。４タイプに体質を分け、タイプ別の生活習慣やセルフケアの注意点、美肌や不調に効くツボを紹介する。

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