心と体がよみがえる経絡ストレッチ

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心と体にじんわり効く。じっくり、確実に体が変わる。東洋医学にもとづいた、心や体の不調を改善する新しい健康体操「経絡ストレッチ」を紹介。体をねじったり、伸ばしたりするだけで、誰でもカンタンにできる。

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