食べて元気！
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バランスのとれた献立と副菜のバリエーション、食と健康に関する読み物も充実。健康大使の服部幸應、声楽家の池田美保、医師の日野原重明ら３人の専門家が、自信を持ってオススメする健康レシピ３５０点を紹介。
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