自然食料理教室エコロクッキングスクールの症状別病に負けない養生レシピ
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「食は命なり」。食生活を改善し、病に負けないカラダを作ろう。女性特有の悩みから生活習慣病、命を脅かす病まで、１６の病気や症状に対するレシピと早わかり解説を掲載。真の健康を手に入れるための７１レシピ。
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