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Gakken mook
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本と映像、ナレーションで、自分の部屋がヨーガ教室に。毎日を元気に過ごすために、1日5分で自然治癒力を高め、体調を整える効果の高いヨーガの特別レシピを公開。DVD-Videoは館外貸出不可。
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