免疫力をしっかり高めるコツがわかる本

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免疫力が落ちると、身近な健康障害からはじまり、最終的にはガンの原因にまで至る。免疫の仕組みを解説するとともに、食事や日常生活を通して免疫力を高め、病気になりにくい体をつくるための手だてを紹介する。

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