ランナーのための痛み解消クリニック

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痛みに悩むランナーのために、スポーツドクターの南出正順と、プロランニングコーチの金哲彦が、痛みの予防法、レースでのトラブル対処法を指南。ヒザ、腰、股関節、下腿部、足部などの部位別・痛みの解消法も掲載。

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