みんなの新ストレッチ

みんなの新ストレッチ

取り寄せ不可

出版社
ブルーロータスパブリッシング
著者名
山坂元一
価格
1,430円(本体1,300円+税)
発行年月
2012年9月
判型
A5
ISBN
9784844375159

「体が硬くて、不調もあって…」という主婦から、パフォーマンスを上げたいアスリートまで、この1冊で対応できる、珠玉のストレッチ本。筋肉を包む筋膜からほぐしていく、新しいストレッチ法を紹介。

お気に入りカテゴリ

よく利用するジャンルを設定できます。

≫ 設定

カテゴリ

「+」ボタンからジャンル(検索条件)を絞って検索してください。
表示の並び替えができます。

page top