筋美人ダイエット

取り寄せ不可

肉食、甘いもの、アルコールもＯＫ。激しい運動はむしろ逆効果。落とすなら、体重ではなく体脂肪。美しくなりたいと思っている人たちのために、より無理なく、無駄なく、楽しくできるボディメイキング法を提案する。

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