１００歳まで元気で歩く！転ばない歩き方
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健康長寿を支えるのは、「ひとりで歩ける」こと。本誌では、転倒のリスクを減らすための、安全な歩き方の基本、そのための準備を、いろいろな角度から考える。効果的な情報、有益なヒントも満載。
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