パニック障害と過呼吸
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誰でもかかる可能性があるパニック障害。発作や発作への恐怖は辛いからと薬に頼る人が多いが、実はパニック障害は薬なしの方が早く確実に治る。発作への対処法、不安のコントロール方法を専門医がアドバイスする。
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