体の痛みが消える！人体力学メソッド

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「人体力学」とは、筋肉と骨の連動を利用した体の動かし方。体のしくみを知り、不調の真の原因となる、体の深部のポイントを刺激すれば、即座に不調を解消。症状別に人体力学体操を紹介する。

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