なぜ、「怒る」のをやめられないのか

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「怒」の感情を大切にすると人生が変わる…。本書では、しつこい怒りを醸成する依存や支配、競争関係に注目しつつ事例を分析。怒りを適切に表現する大切さとその方法を探っていく。精神分析からのアプローチ。

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