豆と油で生まれ変わる！

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３０のオキテを順番に守れば、食べても太らないからだに生まれ変わる。豆と油を食事に取り入れ、健康レベルを上げて減量できる、からだキレイダイエットを紹介。太め女子・カナコのリアルなダイエット奮闘記も必見。

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