女性のための「骨盤おこし」

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解決すべきは「姿勢」だった。１日数分行うことで、女性特有の悩み、不定愁訴、便秘から冷え性、猫背、ダイエットまでを解消し、本来の美しさが持続する「骨格美メソッド」のエクササイズを紹介する。

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