こんにゃく博物館の満腹こんにゃくレシピ

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日本のヘルシー食材の代名詞「こんにゃく」を使った、とびきりおいしい料理１００品を紹介。食物繊維もカルシウムもたっぷり、低カロリーで健康的にダイエットができ、新発想で料理レパートリーも広がる１冊。

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