脳活習慣

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健康長生きのために、脳にいい生活習慣をスタートしよう。本書では、最新の研究に基づく、最新の「脳を活性化させる習慣」を紹介。日本最高権威の脳科学者が明かす、もっと頭をよくする生活習慣が満載。

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