女性ホルモンがつくる、キレイの秘密

女性ホルモンがつくる、キレイの秘密

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出版社
永岡書店
著者名
松村圭子
価格
638円(本体580円+税)
発行年月
2012年6月
判型
A6
ISBN
9784522431108

30代以降の女性に向け、チェックテストからホルモンに関する基礎解説、ホルモンバランスを正しく保つための食生活や生活習慣、注意すべき症状などを詳しく紹介。美しく健康な体を作るために読んでおきたい1冊。

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