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病気の元は「血液の汚れ」と余分な「水分」。「出す」生活習慣で、1週間で健康になる…。すでに体内に溜まった毒をどうすれば効率よく体外に出せるか、その方法を余分な水出し・呼き出しの方法とあわせて紹介する。
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