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1日たった5分でOK。「イタ気持ちいい」ストレッチを続ければ、バストアップだけでなく、健康で美しいスタイルが手に入る。体がスッキリ動きやすくなる「前島式バストアップ体操」を、はじめて体系化して紹介。
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