確実に上達するソフトバレーボール

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ボールをコントロールするパス技術やレシーブ、チームで楽しめる練習方法など、ソフトバレーボール特有の技術やフォーメーションを詳細解説。初心者からバレーボール経験者まで役立つ上達のポイントを凝縮した１冊。

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