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ハイパフォーマーが持っている習慣的な姿勢と基礎的な方法、それを身につけるためのアプローチの2点から、ハイパフォーマーを目指す人の「最初の一歩」を明らかにする。ハイパフォーマーがやっている驚異の方法論。
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