“健康常識”はウソだらけ
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“いい加減”で、ストレス撃退が健康長寿の秘訣。本書では、気の持ちようで体が健康にも不健康にも調節できる可能性を、免疫の仕組みから垣間見る。医者だから言える、薬と医者を遠ざける本。
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