大人の「運動音痴」がみるみるよくなる本

取り寄せ不可

「運動神経がない」は、思い込みだった。野球・サッカー・バレーボール…。走る、投げる、打つなどの基本動作が上達する「ドリル」と「ワーク」を収録。運動コンプレックスはこれで解消、大人のための「運動読本」。

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