「先延ばしグセ」がスパッ！となくなる本

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ギリギリまで仕事に手がつかない、途中で投げ出したくなる…。こんな悩みに効くのがメンタル術「コーピング」。一流のビジネスマン・アスリートが使っている、その簡単なテクニックが満載。

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