正しい走り方講座

正しい走り方講座

取り寄せ不可

出版社
スタジオタッククリエイティブ
著者名
杉本龍勇
価格
1,650円(本体1,500円+税)
発行年月
2012年4月
判型
A5
ISBN
9784883934997

走ることと運動神経の関係から、ストレッチ、動きづくり、トレーニング、様々なスポーツでの動きまで、速く走るための方法を解説。姿勢・リズム・股関節を鍛えて、正しい走り方を身につけるための1冊。

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