毎日食べたい女子栄養大学の５００ｋｃａｌ定番ごはん
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女子栄養大学が学生に教えている食事は、簡単、おいしい、エネルギー控えめ。いつものごはんが５００ｋｃａｌでこんなにおいしい…。１食５００ｋｃａｌ台の献立を、１か月毎日使える３１献立紹介。
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