グリーンスムージーダイエット

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葉野菜とフルーツをミキサーで粉砕させたグリーンスムージー。ダイエットに効果的と急激に注目されている。３つのダイエットプログラムと成功へ導く６９レシピを公開。作り方と続けるためのポイント、Ｑ＆Ａも掲載。

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