野菜と果物で作るからだにやさしい和スイーツ

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れんこん、黒ごま、ゆず、抹茶。クリームたっぷりの洋菓子とはひと味違う、ヘルシーな素材を生かした和テイストのおやつレシピ集。ふきの砂糖漬け、和栗のティラミスなど、季節を愛でる大人のおやつをたっぷり紹介。

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