若く見られる人はほんとに若い！

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見かけの年齢は、身体の老化度と強く関連している。見かけが若く美しいことは、何よりの健康であるという証拠。日本テレビ「世界一受けたい授業」に出演した著者が、若く見える秘訣をひもとく。

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