イラスト版女性のための禁煙セラピー

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１日１００本の元ヘビースモーカーで、禁煙に失敗の経験は数知れず。そんな著者が考案した、やさしい禁煙メソッド「禁煙セラピー」を紹介。女性が喫煙に対して抱きやすい不安を、イラストでわかりやすく解決する。

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