病気知らずの体を作る発酵食品のレシピ

TJ mook

病気知らずの体を作る発酵食品のレシピ

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出版社
宝島社
著者名
Yukiyo
価格
1,026円(本体933円+税)
発行年月
2012年3月
判型
B5変
ISBN
9784796696234

おいしく食べる、楽しく作る、健康になる。免疫力アップ、ダイエット効果、抗ストレス作用といった健康効果が期待できる、発酵食品のレシピ集。塩麹、みそ、納豆、しょうゆ、ヨーグルトなど全80レシピを収録。

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