目で見てわかる！カロリーチェックブック

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レストランやファストフードなどの人気メニューやお総菜、家庭料理、肉などの食材、コンビニなどで買える市販食品など、よく食べる食べ物のカロリー値がひと目でわかる。持ち運びも便利なカロリーチェックブック。

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