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いかに長く生きるかより、いかによく生きるか…。人生の大先輩モタ先生が、熟年期を楽しく愉快に過ごすための知恵を紹介。精神科医・エッセイストとして、多くの人を勇気づけてきた「心の名医」からのアドバイス。
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