赤ちゃんがほしい人のための栄養レシピ

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妊娠を意識し始めたら、「正しい食べ方で適切な栄養をとること」が大切。本書では、赤ちゃんのために最高の環境である「健康な体」を手に入れるための、栄養についての知識やレシピを紹介する。

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