１０分間瞑想ＣＤブック

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瞑想は、私たちを真にリラックスさせ、内なる平和に到達させてくれる、価値あるツール。本書では、豊かさを引き寄せる瞑想、直感力を高める瞑想など、１０分前後でできる７つの瞑想を紹介する。

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