親子のストレスを減らす１５のヒント

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子育てにストレスを感じている親に対して、教育者や保育者などが生かせるストレス軽減のためのヒントを、「ストレスマネジメント」理論をベースに、絵や図表を多用しながら紹介。グループワークプログラム付き。

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