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生命の中には、約24時間のリズムをつくりだす体内時計がある。朝・夜、夏・冬など、環境の変化を予知し、体の機能調節を行う。生体リズムのしくみ、時間と医学、生活習慣病との関係など、体内時計の謎を明かす。
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