ひざちゃん体操

ひざちゃん体操

取り寄せ不可

出版社
かんき出版
著者名
黒田恵美子 , 野本聡
価格
1,430円(本体1,300円+税)
発行年月
2012年1月
判型
A5
ISBN
9784761268114

変形性膝関節症の手術ケア、O脚予防、坐骨神経痛の改善、尿漏れ対策などにも効果抜群の「ひざちゃん体操」を紹介。体操やひざをラクにする日常のちょっとした動きをマスターできる1冊。

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