朝カレーとツボ押しからはじめる冷えとり漢方帳

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漢方医学の立場からあなたの体が冷える理由を解説し、体質に合わせた効果的な５０の方法を、「食事」「運動」「自然療法」「グッズ」などの切り口から紹介。「冷え」を撃退して、健康＆幸せな体を手に入れよう。

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