たった３分で人生が変わる秘密の自分ノート

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モノの見方や頭の整理のしかたを変えるだけで、人生が変わる。自分の「意識」と「考え方」を変化させる方法、たった３分で人生が変わる「自分ノート」のつくり方を図解でわかりやすく解説。一部書き込み式。

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