いたきもヨガダイエット

取り寄せ不可

カラダの「ちょっと痛いけど、気持ちいい＝いたきも」ポイントをじんわりほぐすヨガポーズをしながら、楽しくダイエットできるようにまとめた本。カラダが固い人にこそおすすめの超カンタン２１ポーズを紹介する。

お気に入りカテゴリ

よく利用するジャンルを設定できます。

カテゴリ

「+」ボタンからジャンル（検索条件）を絞って検索してください。
表示の並び替えができます。