頭のいい子に育てる食べ方７つの簡単ルール

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脳の神経細胞の数が決まる５歳までの食事が子どもの将来を決める。食事こそが脳の力を高めるもっとも大切な要素であることを様々な研究を踏まえて解説し、さらに脳によいレシピを掲載。プレママ＆ママ必読の１冊。

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