糖尿病に効くおいしいレシピ２週間メソッド
生活習慣の改善で予防したり、進行を遅らせることが可能な、２型糖尿病について解説。体質改善の２週間メソッドと、主菜と副菜を自由に組み合わせて血糖値を下げる、朝昼晩のバランス献立を紹介する。
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